Was tun bei kapselriss Daumen?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was tun bei kapselriss Daumen?
2. Was tun bei einem kapselriss?
3. Wie lange dauert ein Kapselriss in der Schulter?

Was tun bei kapselriss Daumen?

Eis: Die betroffene Region muss gekühlt werden. Das lindert nicht nur die akuten Schmerzen, sondern kann auch eine sehr starke Schwellung des Gelenkes verhindern. Dazu sollte die akute Verletzung etwa für 20 Minuten mit Eisbeutel oder Kühlakkus behandelt werden.

Was tun bei einem kapselriss?

„P“ wie Pause: Stellen Sie das betroffene Gelenk ruhig. „E“ wie Eis: Um Schwellungen zu verhindern, ist es sinnvoll, einen Kapselriss mit einem Eisbeutel zu kühlen. Halten Sie diesen jedoch nicht direkt an die Haut, sondern wickeln sie ihn in ein Tuch ein, um keine Erfrierungen zu riskieren.

Wie lange dauert ein Kapselriss in der Schulter?

Bei einem Kapselriss dauert die vollständige Regeneration mindestens sechs Wochen. Wie lange die Pause im Einzelfall dauert, sollte Ihr Arzt entscheiden. Belasten Sie das Gelenk zu früh wieder, kann es zu Folgeschäden wie Arthrose, einem erneuten Kapselriss oder dauerhafter Instabilität des Gelenkes kommen.