Was sind Anzeichen für eine Depression?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was sind Anzeichen für eine Depression?
2. Wie kündigt sich eine Depression an?
3. Wie fühlt man sich wenn man depressiv ist?
4. Kann eine Depression einfach so kommen?
5. Wie verhält man sich wenn man Depressionen hat?
6. Was Arbeitgeber sagen wenn psychisch krank?

Was sind Anzeichen für eine Depression?

Zu den Nebensymptomen einer Depression gehören:

• verminderte Konzentration und Aufmerksamkeit;
• vermindertes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen;
• Gefühle von Schuld und Wertlosigkeit;
• übertriebene Zukunftsängste oder "Schwarzsehen";
• Suizidgedanken oder -versuche, Selbstverletzungen;
• Schlafstörungen;
• verminderter Appetit.

Wie kündigt sich eine Depression an?

Meist kündigt sich eine Depression langsam an. Sie beginnt mit Schlafstörungen, frühem Erwachen, nächtlichem Grübeln. Hinzu kommen Gefühle des Versagens, nicht erklärbare Ängste und Antriebslosigkeit.

Wie fühlt man sich wenn man depressiv ist?

Hauptsymptome. Depressionen gehen oft mit einer niedergeschlagenen, gedrückten Stimmung einher. Manche Betroffene berichten auch von innerer Leere und der Unfähigkeit, eigene Gefühle wahrnehmen zu können. Sie geben an, sich wie versteinert zu fühlen.

Kann eine Depression einfach so kommen?

Allerdings muss es nicht immer einen eindeutigen Auslöser für eine Depression geben – die Erkrankung kann auch ohne jede ersichtliche Belastung ausbrechen. Umgekehrt kommen viele Menschen auch mit schweren Belastungen zurecht, ohne zwangsläufig an einer Depression zu erkranken.

Wie verhält man sich wenn man Depressionen hat?

Das Denken ist verlangsamt, die Konzentration beeinträchtigt durch Grübeleien. Ideen der Ausweglosigkeit und Sinnlosigkeit des eigenen Lebens gipfeln nicht selten in Suizidgedanken. Häufig empfinden Betroffene eine innere Unruhe, sind angespannt und reizbar. Sie fühlen sich erschöpft, müde und energielos.

Was Arbeitgeber sagen wenn psychisch krank?

Nein. Natürlich müssen sich Betroffene beim Arbeitgeber krankmelden, sich vom Arzt krankschreiben lassen und die Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung (AU) rechtzeitig einreichen. Doch den Grund für ihre Erkrankung müssen Arbeitnehmer auch bei langwierigen oder schweren Erkrankungen nicht mitteilen.