Ist ein kontaktabbruch sinnvoll?

Inhaltsverzeichnis:

1. Ist ein kontaktabbruch sinnvoll?
2. Wie auf kontaktabbruch reagieren?
3. Warum plötzlicher kontaktabbruch?
4. Was löst Ghosting aus?

Ist ein kontaktabbruch sinnvoll?

dass der Kontaktabbruch der emotional schwierigste Schritt ist. Gerade am Anfang ist es kaum vorstellbar, dass wir den Ex von heute auf morgen, einfach nicht mehr wiedersehen sollen. Aber es ist ein notwendiger Schritt, wenn wir die Trennung überwinden wollen.

Wie auf kontaktabbruch reagieren?

So konterst du einen Kontaktabbruch! Wenn er den Kontakt abgebrochen hat, dann tue es ihm gleich. Höre unbedingt damit auf, ihm ständig zu schreiben. Schreibst du ihm jeden Tag 27 Nachrichten, dann wird er dich ganz schnell satthaben. Höchstwahrscheinlich erwartet er genau dieses Szenario.

Warum plötzlicher kontaktabbruch?

Die Gründe dafür sind ganz unterschiedlich: keine Lust auf die Konfrontation, Angst davor, den anderen Menschen zu enttäuschen oder einfach das Gefühl, dem Date von letzter Woche keine Erklärung schuldig zu sein. Ganz egal aus welchem Grund – unfair ist Ghosting immer.

Was löst Ghosting aus?

2. Ghosting & Bindungsangst. Wenn jemand bei dem Wort „Beziehung“ kalte Füße bekommt und Angst vor Bindung, oder besser formuliert, Angst vor dem Verlassenwerden hat, kann das ein Grund für Ghosting sein. Das mag ein Grund sein, ist aber keine Rechtfertigung.