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Inhaltsverzeichnis:
Kann man Burn Out heilen?
Burnout verkürzt unbehandelt die Lebenserwartung . Wichtig ist daher die individuelle, nachhaltige und wissenschaftlich fundierte Therapie und Be- gleitung . Burnout ist heilbar – es ist kein Versagen, keine Willensschwäche!Wie wird Burnout therapiert?
Oft sind Patienten mit Burnout nicht mehr in der Lage, sich selbst zu spüren und treiben Raubbau an den eigenen Ressourcen. Dann kann es sinnvoll sein, eine Psychotherapie mit Körpertherapien und Entspannungstechniken (autogenes Training, Yoga, Meditation) zu ergänzen.auch lesen
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