Was sind die Ziele einer Therapie?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was sind die Ziele einer Therapie?
2. Was erwarte ich von einer Psychotherapeutin?
3. Was erhofft man sich von einer Psychotherapie?
4. Was geschieht in einer Psychotherapie Depression?
5. Wie läuft eine Traumatherapie ab?
6. Was passiert bei einer Therapie gegen Depressionen?
7. Wie lange dauert es bis eine Depression abklingt?
8. Wie lange braucht man um ein Trauma zu verarbeiten?
9. Was kann man gegen ein Trauma tun?
10. Wie kann man ein Trauma heilen?
11. Wie läuft es in der Verhaltenstherapie?

Was sind die Ziele einer Therapie?

Psychotherapie: Art der Behandlung Das Ziel einer Psychotherapie ist, die Symptome der vorliegenden psychischen Störung zu verringern oder zu beseitigen und die Lebensqualität des Patienten zu verbessern. Wie man dieses Ziel erreicht - also wie die Behandlung abläuft -, ist je nach Therapieform sehr unterschiedlich.

Was erwarte ich von einer Psychotherapeutin?

Erstgespräch und psychotherapeutische Sprechstunde verfolgen dabei hauptsächlich ein Ziel: Die Klärung, ob eine psychische Erkrankung besteht, die einer Behandlung bedarf und wie diese aussehen soll oder ob bei der bestehenden Problematik Selbsthilfe- und Beratungsangebote genügen könnten.

Was erhofft man sich von einer Psychotherapie?

Zunächst ist die Psychotherapie als eine Heilbehandlung zu verstehen. Deren Ziel ist es, das seelische Leid zu mindern, die Symptome aufzulösen und eine psychische Erkrankung auf diese Weise zu behandeln.

Was geschieht in einer Psychotherapie Depression?

Psychotherapien können depressive Symptome lindern und das Risiko für Rückfälle senken. Das können sie erreichen, indem sie beispielsweise helfen, mit negativen Gedanken oder Herausforderungen besser umzugehen. Zudem kann es erleichternd sein, die Ursachen der Beschwerden besser zu verstehen.

Wie läuft eine Traumatherapie ab?

In der EMDR-Traumatherapie geht es darum, dass der Patient mithilfe der Augenbewegung desensibilisiert wird und das traumatische Erlebnis verarbeitet: Der Patient begibt sich emotional in das traumatische Erlebnis. Währenddessen bewegt der Therapeut seine Hand abwechselnd nach links und nach rechts.

Was passiert bei einer Therapie gegen Depressionen?

Eine Psychotherapie besteht meist aus intensiven Gesprächen und Verhaltensübungen. Das bei Depressionen am häufigsten eingesetzte psychotherapeutische Verfahren ist die kognitive Verhaltenstherapie (oft auch KVT abgekürzt).

Wie lange dauert es bis eine Depression abklingt?

Die meisten depressiven Episoden bilden sich - bei entsprechender Behandlung - innerhalb weniger Monate zurück, 15 bis 20% der Fälle weisen jedoch eine Dauer von mindestens 12 Monaten auf. Die Heilungschancen nach einer einzelnen depressiven Episode sind gut.

Wie lange braucht man um ein Trauma zu verarbeiten?

Die Verarbeitung eines Traumas benötigt Zeit die ersten vierzehn Tage nach dem Vorfall als Schockphase erlebt werden. In dieser Zeit schaltet der Körper von seinem Überlebensmodus wieder in den Lebensmodus um.

Was kann man gegen ein Trauma tun?

Umgang mit dem Trauma

1. Sich Zeit nehmen: Drängen Sie den Betroffenen nicht zum Reden.
2. Aktiv werden: Bewegung, Musik oder soziale Kontakte können helfen.
3. Keine Betäubung: Alkohol oder Medikamente sollten nicht eingesetzt werden, um das Trauma zu verdrängen.

Wie kann man ein Trauma heilen?

Zur Behandlung des Traumas empfehlen Experten die kognitive Verhaltenstherapie. Um das Trauma zu bewältigen, muss sich der Patient in der kognitiven Verhaltenstherapie aktiv mit dem Erlebnis auseinandersetzen. Der Therapeut konfrontiert den Betroffenen mit seinen Ängsten.

Wie läuft es in der Verhaltenstherapie?

Eine Verhaltenstherapie legt – im Gegensatz zur klassischen Psychoanalyse – weniger den Schwerpunkt auf die lebensgeschichtliche Entwicklung des Patienten. Es geht vielmehr darum, sein derzeitiges Verhalten und seine Einstellungen zu untersuchen und nach Möglichkeit zuverändern.