Woher kommt das Kribbeln in den Händen?

Inhaltsverzeichnis:

1. Woher kommt das Kribbeln in den Händen?
2. Warum schlafen mir nachts immer die Arme ein?
3. Was passiert wenn die Arme einschlafen?
4. Ist mein Kissen zu hoch?

Woher kommt das Kribbeln in den Händen?

Ein eingeklemmter Nerv oder mangelnde Durchblutung in den Gliedmaßen kann durch eine schlechte Haltung im Sitzen oder im Liegen entstehen. Nachts kann einem schon einmal der gesamte Arm „einschlafen“, wenn man darauf liegt. Das Kribbeln in den Händen entsteht dann, wenn das Gefühl langsam zurückkehrt.

Warum schlafen mir nachts immer die Arme ein?

Die Ursache für das Taubheitsgefühl im Arm, das auch in den Beinen auftreten kann, liegt in einem abgeklemmten Nerv. Durch das Verharren in einer bestimmten Körperhaltung beim Sitzen oder Liegen, wird ein Nerv abgeklemmt und die Reizweiterleitung gestört.

Was passiert wenn die Arme einschlafen?

Bei ständig einschlafenden Händen und Armen: immer zum Arzt! Neben der lokalen Einklemmung eines Nervs können auch andere, bislang nicht diagnostizierte Krankheiten hinter den Missempfindungen stecken – etwa eine Multiple Sklerose (MS) oder ein verengter Wirbelkanal (Spinalkanalstenose).

Ist mein Kissen zu hoch?

Das richtige Kissen hängt nicht nur von der bevorzugten Schlafposition ab, auch der Körperbau spielt eine Rolle. Als Faustregel gilt: Je breiter die Schultern, desto höher sollte das Kissen sein - je schmaler die Schultern, desto niedriger.