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Inhaltsverzeichnis:
Welche Faszienrolle bei Nackenschmerzen?
am besten eine Kombination aus Rollen unterschiedlicher Größen. Denn deine Nackenmuskulatur rollst du am effektivsten ab, wenn du sowohl eine mittelgroße Faszienrolle (für den Bereich der Halswirbelsäule) als auch eine kleine Faszienrolle (für den Seitenbereich) verwendest.Was tun gegen verhärtete Faszien?
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