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Inhaltsverzeichnis:
Wie bekommt man Buckel?
Die häufigste Ursache für die Entwicklung eines Rundrückens sind Bewegungsmangel und Haltungsfehler, die über Jahre hinweg anhalten. Fehlhaltungen können aber auch durch eine schwach ausgeprägte Rückenmuskulatur, bestehendes Übergewicht oder durch langjähriges Arbeiten in gebückter Haltung entstehen.Welcher Sport gegen Rundrücken?
Kann man Rundrücken heilen?
Das Fortschreiten eines Rundrückens lässt sich durch ein regelmäßiges Training der Bauch- und Rückenmuskulatur in den meisten Fällen aufhalten.auch lesen
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