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Inhaltsverzeichnis:
- Welcher Hafermilch ist die beste?
- Ist Hafermilch leicht verdaulich?
- Welche Milchalternative ist am gesündesten?
Welcher Hafermilch ist die beste?
Testsieger war die Bio-Hafermilch „Smellk Hafer Liebe Klassik Bio“ von Smöllk (ohne Kalziumanreicherung). Bei den Pflanzendrinks mit Kalzium gewinnt eine konventionelle Hafermilch: die Hafer Barista Edition“ von Oatly. Ebenfalls „gut“ waren unter anderem Drinks von Provamel, Aldi, Alnatura und dm.Ist Hafermilch leicht verdaulich?
Teilweise setzt man auch Enzyme hinzu, die einerseits den Geschmack verbessern sollen und außerdem die enthaltene Stärke leichter verdaulich machen. Hafermilch ist frei von Cholesterin und Milchzucker, also perfekt geeignet für Menschen mit erhöhtem Blutfettspiegel oder Laktoseunverträglichkeit.Welche Milchalternative ist am gesündesten?
Milchersatz: Diese 3 pflanzlichen und veganen Milchalternativen sind besonders gesund- Sojamilch. Der Klassiker unter den Milchalternativen: Sojamilch stand lange unter Verdacht, Einfluss auf den Hormonhaushalt zu nehmen. ...
- Hafermilch. ...
- Hanfmilch.
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