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Inhaltsverzeichnis:
Welches Obst regt den Stoffwechsel an?
Vor allem Blaubeeren und Himbeeren machen lange satt, während sie gleichzeitig den Stoffwechsel ankurbeln. Darüber hinaus enthalten die Früchte eine hohe Konzentration an Polyphenolen, die sich ebenfalls positiv auf die Fettverbrennung auswirken.Welche Ernährung regt den Stoffwechsel an?
- Kaffee. ...
- Wasser. ...
- Tee. ...
- Chili. ...
- Grapefruit. ...
- Fettiger Fisch. ...
- Mandeln für einen gesunden Stoffwechsel. ...
- Olivenöl.
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