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Inhaltsverzeichnis:
- Wie kann ich das Bindegewebe stärken?
- Welcher Mangel bei Cellulite?
- Wie diagnostiziert man Bindegewebsschwäche?
Wie kann ich das Bindegewebe stärken?
Ernährung: Eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung hält das Bindegewebe elastisch. Sport: Wo Muskeln sind, hat die Cellulite keine Chance. Nach dem Sport ist deine Haut und das Bindegewebe darunter gut durchblutet. Hautpflege: Mit täglichem Wechselduschen und Massagen regst du die Blutzirkulation an.Welcher Mangel bei Cellulite?
Der Grund: Unser Bindegewebe braucht Magnesium für eine geregelte Kollagen- und Elastinsynthese. Fehlt es an dem Mineralstoff, dann wird das Gewebenetz unter der Haut schwächer und verliert an Spannkraft.Wie diagnostiziert man Bindegewebsschwäche?
Anzeichen einer Bindegewebsschwäche entwickeln sich schleichend- Dehnungs- und Schwangerschaftsstreifen.
- sichtbare Dellen der Haut (Cellulite)
- Besenreiser.
- Neigung zu blauen Flecken.
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