Ist eine Massagepistole gefährlich?

Inhaltsverzeichnis:

1. Ist eine Massagepistole gefährlich?
2. Was kann die Massagepistole?
3. Was macht Theragun?

Ist eine Massagepistole gefährlich?

Fazit zu Massagepistolen Wer Laie auf dem Gebiet ist und weder Frequenz, Dosierung noch Dauer der Anwendung richtig beurteilen kann, sollte die Finger davon lassen. Es besteht die Gefahr, sich mehr Schaden zuzufügen, als Probleme und Verspannungen zu lösen.

Was kann die Massagepistole?

Massagepistolen eignen sich besonders für Menschen, die häufig und intensiv trainieren. Sie führen nicht nur zu einer schnelleren Regeneration – wenn sie vor dem Training eingesetzt werden, verbessern sie auch den Bewegungsradius, da sich die Faszien lockern, erklärt Helms.

Was macht Theragun?

Das Prinzip von Theragun basiert auf dem sogenannten perkussiven Therapiekonzept. Dabei werden kurze Impulse und Vibrationen abgegeben, die tief in das Muskelgewebe vordringen. Dort sorgen sie für eine Aktivierung und damit auf natürliche Weise für die Linderung von Muskelbeschwerden.