Was tun bei Zerrung im Brustmuskel?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was tun bei Zerrung im Brustmuskel?
2. Wo endet der Brustmuskel?
3. Was passiert wenn man eine Zerrung nicht auskuriert?

Was tun bei Zerrung im Brustmuskel?

Muskelzerrung: Behandlung Pause: sportliche Aktivität abbrechen und Muskel schonen. Eis: die verletzte Stelle für mindestens 20 Minuten kühlen (etwa mit einer Eispackung oder einem kalten Umschlag) Compression: elastischen Druckverband anlegen. Hochlagern einer verletzten Extremität.

Wo endet der Brustmuskel?

Die Fasern des Musculus pectoralis major ziehen konzentrisch auf ihre Insertionsstelle zu und laufen dort zu einer flachen Sehne zusammen, deren Ansatz an der Crista tuberculi majoris des Humerus liegt. Sie besteht aus zwei übereinander liegenden Schichten (Laminae), die in sich verdreht erscheinen.

Was passiert wenn man eine Zerrung nicht auskuriert?

Aufgrund der eintretenden Schwellung reagiert der Muskel auf Druck und Dehnung schmerzhaft. Die Muskelkraft ist herabgesetzt. Zerrungen können, wenn sie nicht auskuriert werden, immer wieder an der gleichen Stelle auftreten.