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Inhaltsverzeichnis:
Warum zuckt mein Bein nachts?
Stress begünstigt das Zucken im Bein Die Ursache für das Zucken ist also in der Regel harmlos. Wer allerdings unter Stress steht oder zu wenig trinkt, leidet beim Einschlafen häufiger unter dem Beinzucken. Doch auch Magnesiummangel kann zu unkontrollierten Muskelkontraktionen führen.Was hilft bei unruhigen Beinen in der Nacht?
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