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Inhaltsverzeichnis:
- Für was ist Tryptophan gut?
- Ist L-Tryptophan schädlich?
- Was ist Ardeydorm?
- Wie wirkt Ardeydorm?
- Ist Ardeydorm pflanzlich?
- Wie viel mg L-Tryptophan am Tag?
- Welche Nebenwirkungen hat L Tryptophan?
- Welche Dosis Tryptophan?
Für was ist Tryptophan gut?
Tryptophan ist die Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin, es hat also Einfluss auf Stimmung, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Weiterhin benötigt der Körper Tryptophan, um Melatonin und Niacin zu bilden. L-Tryptophan kommt vor allem in eiweißhaltigen Lebensmitteln vor.Ist L-Tryptophan schädlich?
Was ist Ardeydorm?
Der Wirkstoff Tryptophan in Ardeydorm ist eine natürliche Aminosäure. Sie wird im Gehirn in Serotonin umgewandelt. Beim Abbau von Serotonin wird auch Melatonin freigesetzt. So verbessert Ardeydorm das natürliche Schlafprofil und hilft Ihnen, sich gut zu erholen – für einen erfolgreichen Tag.Wie wirkt Ardeydorm?
1.1 Wirkungsweise: Das in ARDEYDORM® enthaltene Tryptophan wirkt schlaffördernd. Tryptophan ist eine Vor- stufe des Neurotransmitters Serotonin. Ein Absinken des Serotoninspiegels im Gehirn während der nächtlichen Ruhephase kann zu Schlafstörungen führen.Ist Ardeydorm pflanzlich?
Wie viel mg L-Tryptophan am Tag?
Die Dosierung von L-Tryptophan liegt im Bereich zwischen 15 mg pro Tag, von 5-Hydroxytryptophan bei 1 mg pro Tag.Welche Nebenwirkungen hat L Tryptophan?
Nebenwirkungen von L-Tryptophan sind:- Aufstoßen und Gas.
- Verschwommene Sicht.
- Durchfall.
- Schwindel.
- Schläfrigkeit.
- Trockener Mund.
- Kopfschmerzen.
- Sodbrennen.
Welche Dosis Tryptophan?
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