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Inhaltsverzeichnis:
- Ist Obst bei Low Carb erlaubt?
- Welche Früchte bei Low Carb erlaubt?
- Wann gibt es frische grüne Bohnen zu kaufen?
Ist Obst bei Low Carb erlaubt?
Äpfel, Pflaumen oder auch Birnen können hin und wieder verputzt werden, jedoch sollten diese aber eher die Ausnahme sein. Je süßer das Obst ist, desto weniger eignet es sich für Low Carb. Verzichten solltest du daher beispielsweise auf Bananen oder Weintrauben. Ganz vermeiden solltest du jedoch Obstkonserven.Welche Früchte bei Low Carb erlaubt?
Auch in den einer Low-Carb-Diät. Dennoch besitzen viele Obstsorten Kohlenhydrate in Form von Fruchtzucker....Eine Auswahl an Low-Carb-Obst:- Aprikosen.
- Avocado.
- Beeren.
- Grapefruit.
- Kirschen.
- Kiwi.
- Wassermelone.
- Zitrusfrüchte (z. B. Clementinen, Grapefruit, Limetten, Mandarinen, Orangen, Zitronen)
Wann gibt es frische grüne Bohnen zu kaufen?
Grüne Bohnen werden in ganz Deutschland angebaut, sie kommen aus dem Treibhaus bereits im Frühjahr. Freilandware gibt es von Juli bis in den Spätherbst frisch auf den Markt.auch lesen
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