Was kostet der Rückenretter?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was kostet der Rückenretter?
2. Wie funktioniert der Rückenretter?
3. Wie bekomme ich einen Rundrücken weg?
4. Was kann man tun gegen starke Rückenschmerzen?
5. Wer ist Liebscher?

Was kostet der Rückenretter?

73,50 CHF inkl. MwSt.

Wie funktioniert der Rückenretter?

Der Druck auf Gelenke und Bandscheiben steigt dadurch so stark, dass Muskeln überfordert werden und der Körper vor einer drohenden Schädigung warnt. Dadurch entstehen Rückenschmerzen. Hier setzt der Rückenretter an: Er dehnt das verkürzte Gewebe im vorderen Körperbereich wieder auf und lässt es flexibel werden.

Wie bekomme ich einen Rundrücken weg?

Übungen gegen Rundrücken

1. Rückbeugen im Stehen: Die Schultern nach hinten ziehen und gleichzeitig die Brust nach vorn strecken.
2. Rückbeugen auf dem Bauch: Die Beine ausstrecken und anspannen. ...
3. Zur Dehnung der Brustmuskulatur einen Unterarm gegen eine Wand lehnen.

Was kann man tun gegen starke Rückenschmerzen?

Legen Sie sich eine Wärmflasche, ein Kirschkernkissen oder ein kleines, im Wasserbad erwärmtes Frotteetuch auf die schmerzende Stelle. Auch Wärmepflaster aus der Apotheke oder dem Drogeriemarkt können helfen. Wärme kann akute Rückenschmerzen lindern, indem sie Muskeln lockert und Verspannungen löst.

Wer ist Liebscher?

Namensgeber, Pionier und Gesicht der Marke. Für mittlerweile über 1 Million YouTube-Abonnenten steht Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht ständig vor der Kamera. Er dreht Übungsvideos, mit denen Menschen von zu Hause aus schmerzfrei werden.