Hat Alpro Joghurt viel Zucker?

Inhaltsverzeichnis:

1. Hat Alpro Joghurt viel Zucker?
2. Kann man mit Alpro Joghurt abnehmen?
3. Wie viel Gramm Sojajoghurt am Tag?

Hat Alpro Joghurt viel Zucker?

Alpro Natur Ohne Zucker ist reich an pflanzlichem Eiweiß, vielseitig einsetzbar und rundum klasse. Ist das nicht süß von uns, auch ohne Zucker? GUT GEMACHT.

Kann man mit Alpro Joghurt abnehmen?

Weitere gesunde Inhaltsstoffe von Soja sind B-Vitamine, Mineralstoffe wie Magnesium, Kalzium, Eisen, Folsäure und Selen. Dadurch schützen Sojaproduke wie Sojajoghurt, Sojamilch oder Tofu auch effektiv vor einer Mangelernährung während einer Diät.

Wie viel Gramm Sojajoghurt am Tag?

Die „Food and Drug Administration“ der USA (FDA) empfiehlt aufgrund einer Auswertung von mehr als 50 unabhängigen Studien 25 g Sojaprotein pro Tag als Bestandteil einer herzgesunden Diät. Das entspricht ungefähr 300 g Tofu oder 800 ml Sojamilch.