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Inhaltsverzeichnis:
Wie viele Kalorien braucht der Körper um zu überleben?
Der Grundumsatz für einen Erwachsenen beträgt im Durchschnitt 1 kcal pro Kilogramm Körpergewicht und Stunde. Das bedeutet: Wenn Sie 80 Kilo wiegen, verbrauchen Sie täglich rund 1920 kcal – im Ruhezustand ohne Bewegung.Wie viel kg kann man in einem Jahr zunehmen?
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