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Inhaltsverzeichnis:
Wie finde ich mehr Zeit?
Hier elf Schritte, die Ihnen dabei helfen können, wieder mehr Zeit für sich und das, was Ihnen wichtig ist, zu finden.- Erkennen Sie, dass Sie verführbar sind. ...
- Entscheiden Sie ab sofort selbst. ...
- Machen Sie sich einen Wochenplan. ...
- Kleinigkeiten summieren sich. ...
- Ersetzen Sie unerwünschte Aktivitäten. ...
- Legen Sie Sprechzeiten fest.
Wie bekommt man ein glückliches Kind?
Über eines sind sich Experten einig: Es kommt darauf an, die Persönlichkeit von Kindern zu unterstützen, damit sie später im Leben stabile, glückliche Beziehungen führen, erfolgreich sind – und körperlich und seelisch möglichst gesund dabei bleiben....Hier die wichtigsten drei.- Optimismus. ...
- Empathie. ...
- Selbstvertrauen.
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