Wie kann ich Brennesseltee machen?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie kann ich Brennesseltee machen?
2. Kann zu viel Brennesseltee schaden?
3. Wie lange muss ich Kräuter im Backofen Trocknen?

Wie kann ich Brennesseltee machen?

Für einen frischen Brennnesseltee übergießen Sie eine Handvoll frisches, junges Brennnessel-Kraut oder zwei bis drei Esslöffel getrocknetes Kraut mit 500 Millilitern kochendem Wasser. Lassen Sie den Tee etwa drei bis fünf Minuten abgedeckt ziehen und seihen Sie die Blätter anschließend ab.

Kann zu viel Brennesseltee schaden?

Nicht zu viel Brennnesseltee trinken! Da das enthaltene Kalium ausschwemmend wirkt, besteht bei großem Konsum die Gefahr, dass der Körper austrocknet. Mehr als drei Wochen am Stück und mehr als ein Viertelliter pro Tag sollten laut dem DKG daher nicht getrunken werden.

Wie lange muss ich Kräuter im Backofen Trocknen?

Wer Kräuter im Backofen trocknen möchte, sollte dafür die niedrigste Temperatur wählen (etwa 30 Grad Celsius, jedoch nie höher als 50 Grad Celsius). Legen Sie die Kräuter auf ein Backblech und geben es für etwa zwei Stunden in den Ofen. Lassen Sie die Ofentür dabei einen kleinen Spalt geöffnet.