Was gibt es für blaue Lebensmittel?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was gibt es für blaue Lebensmittel?
2. Welches Obst ist weiß?
3. Welches Gemüse ist rot?
4. Welches Obst und Gemüse ist rot?
5. Was für Knollen gibt es?

Was gibt es für blaue Lebensmittel?

Zwar gibt es einige Nahrungsmittel, die das Wort „blau“ in ihrem Namen tragen: Blaubeeren, Blaukraut, blauer Kohlrabi oder blaue Trauben. Genauer betrachtet sind diese Obst- und Gemüsesorten jedoch eher dunkelrot bis violett gefärbt.

Welches Obst ist weiß?

Doch auch "weißes" Obst und Gemüse darf getrost in die Ernährung integriert werden.

• Pastinaken & Kartoffeln. Pastinaken, im Winter geerntete Wurzeln mit süßlich-würzigem Aroma, und Kartoffeln sind reich an Kalium. ...
• Birnen. ...
• Lauch. ...
• Weißkraut (Weißkohl) ...
• Zwiebeln. ...
• Knollensellerie. ...
• Kohlrabi. ...
• Knoblauch.

Welches Gemüse ist rot?

ROTES OBST & GEMüSE!

• Paprika (Capsicum annuum): Paprika gibt es in unterschiedlichen Farben, Formen, Größen und Schärfegraden. ...
• Rote Chilischoten (Capsicum annuum): ...
• Radieschen (Raphanus sativus var. ...
• Tomaten (Lycopersicon): ...
• Rote Äpfel (Malus): ...
• Erdbeeren (Fragaria): ...
• Kirschen (Prunus): ...
• Rote Johannisbeeren (Ribes):

Welches Obst und Gemüse ist rot?

Dieser gesunde Stoff ist ebenso in Gemüse wie Chilis, roten Paprikas und roter Beete zu finden sowie in Obst wie Erdbeeren, Kirschen, roten Johannisbeeren, Hagebutten, Granatäpfeln und Preiselbeeren.

Was für Knollen gibt es?

Unsere Wurzeln und Knollen im Überblick

• Schwarzwurzel.
• Pastinaken.
• Wurzelpetersilie.
• Kerbelrübe.
• Knollensellerie.
• Topinambur.
• Bundmöhren.
• Karotten.