Was löst Schokolade im Gehirn aus?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was löst Schokolade im Gehirn aus?
2. Warum löst Schokolade Glücksgefühle aus?
3. Welcher Zucker ist schädlich für die Zähne?
4. Sind Bananen gut für die Zähne?
5. Ist Obst gesund für die Zähne?

Was löst Schokolade im Gehirn aus?

Der Neurotransmitter Dopamin wird ausgeschüttet, außerdem setzt der Körper Endorphine frei, körpereigene Opiate. Auf diese Weise trägt die Schokolade zur guten Laune bei. Die Schokolade enthält zwar auch selbst das stimmungsaufhellende Hormon Serotonin, allerdings sind die Mengen zu gering, um zu wirken.

Warum löst Schokolade Glücksgefühle aus?

Nicht nur guter Geschmack macht Schokolade unwiderstehlich. Die auf der Zunge zergehende süße Verführung enthält reichlich Tryptophan, das im Körper zu Serotonin umgebaut wird, einem Neurotransmitter, der Wohlgefühl und Glücksmomente erzeugen kann.

Welcher Zucker ist schädlich für die Zähne?

Raffinierter Zucker, Rohrzucker und Honig wirken sich alle ungefähr gleich stark auf die Kariesentstehung aus. Honig ist allerdings besonders gefährlich, da er klebrig ist und daher lange am Zahn haftet.

Sind Bananen gut für die Zähne?

Im Vergleich zu anderen Früchten liefern Bananen recht viele Kalorien. Weil sie so weich sind, muss man sie nicht kauen. Das ist zwar gut für Babys und Kleinkinder, aber schlecht für das Zahnfleisch und die Zähne von Erwachsenen, denn die werden bei Bananen, wie bei den härteren Äpfeln und Birnen, nicht trainiert.

Ist Obst gesund für die Zähne?

Obst und Gemüse sind wichtige Vitaminlieferanten und tragen zu einer gesunden Ernährung bei. Zu viel davon kann jedoch zu schwerwiegenden Schädigungen der Zahnhartsubstanz und somit auch zum Zahnverlust führen.