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Inhaltsverzeichnis:
Sind dünne Beine Veranlagung?
Da ist sie wieder, die Veranlagung: Hast du von Natur aus schlanke Beine, wird intensives Lauftraining sie noch schmaler erscheinen lassen. Hast du eher kräftige Schenkel, sind zu schwere Gewichte kontraproduktiv. Achte deshalb auf deinen Figurtyp und versuche, deine Vorzüge mit den richtigen Übungen zu betonen.Ist es schlimm dünne Beine zu haben?
Schlank bedeutet noch lange nicht gesund! Manchmal haben dünne Menschen sogar ein deutlich höheres Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.auch lesen
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